Lichtmess steht vor der Tür. Die Tage werden wieder länger – und schon bald dringen die ersten warmen Sonnenstrahlen durch die dichten Wolken des Winter. Wir kriechen aus unseren Winterschlaf und begrüssen das erwachte Licht. Lasst uns gemeinsam unser inneres Licht und unsere Herzen im gemütlichen Frauenkreis verbinden. Einfach FrauSein unter Frauen!Durch das bewusste Einlassen, Erleben und Annehmen können wir uns als Frauen besser verstehen. Mit diesem…

Gerne lade ich dich ein zum Kreis der weiblichen Kraft!  Seit Anbeginn der Zeit treffen wir Frauen uns im Kreis, um uns gegenseitig zu unterstützen. Frauen entwickeln ihre Weiblichkeit, indem sie unter Frauen sind. Die Schönheit des Weiblichen innerhalb eines Kreises von Frauen liegt darin, dass jede einzelne dazu beiträgt, ihre eigene Facette des Weiblichen zu zeigen. Dies ist eine grosse Quelle der…

Wir spüren die berührende Kraft des gemeinsamen Singens! Das Repertoire umfasst Mantras, Gospelsongs, Folksongs, Mundartlieder, Volkslieder und Popsongs, die in gut singbaren Arrangements aufbereitet sind. Die Texte sind inhaltlich von Bedeutung und mindestens so wichtig sind die Energien, welche die SängerInnen dieser Melodien und Texte transportieren. So begeben wir uns auf eine Reise durch verschiedene Stile – und durch die Wirkung des gemeinsamen Singens vereinen sich diese…

An diesem Wochenende lernst du vier verschiedene polynesische Bewegungsabläufe kennen. Passend zu jedem Element – Feuer, Erde, Wasser und Luft, tanzen wir eine einfache Choreografie. Wie sich wohl der Wassertanz anfühlt? Wohin wird dich der Wind, das “Flying” tragen?   Bist du mutig, deiner Feuergöttin Ausdruck zu verleihen? Erdet und stärkt dich der “Haka”?  Diese Fragen werden noch interessanter, wenn wir wissen, was für “Herzlinien” wir besitzen.Als diplomierte Handanalytikerin verrät uns Silke Klingelfuss, was für Herzenergien in…

Vor dem Einschlafen besuchte mich Nacht für Nacht ein bewegendes Bild, in dem eine Gruppe von Menschen miteinander am Wasser synchron Hula tanzten. Ich weiss nicht genau, für was sie dies machten oder was sie damit genau bewirkten. Doch dieser Impuls war und ist so stark, dass ich ihn auf keinen Fall ignorieren möchte.  Es geht nicht nur darum, ein…

Seit jeher ist Musik ein sanftes und gleichzeitig machtvolles Mittel für die Wiederherstellung von Harmonie, Gesundheit, Liebe und Freude. STIMME – BESTIMMUNG Durch das kreative und achtsame Spiel mit Stimme, Atem, Tanz und mit Einbezug von Schamanentrommeln und Ritualinstrumenten erweckst du Lebenskraft und Freude. Purer Nektar für Körper und Seele!  Spielerische Einzel-, Paar- und Gruppenübungen helfen dir zu mehr Lebenskraft, Lebensfreude, Selbst-Entfaltung und…

Der ganzheitliche Yoga-/ Mal-Workshop soll dir den Weg zum kreativen Schaffen und Erleben öffnen. Yoga Flow Stunde mit Susan Kendall(Susan unterrichtet jeweils am Montagabend Kundalini Yoga in der Ilima Oase)Zur Entspannung und Öffnung der Kreativität. Es sind keine Yoga Vorkenntnisse nötig. Aquarell malen mit Jasmin KrähenmannPhantasieblumenNach einem kurzen Einführungsteil über das Material, erkläre ich kurz wie man mit Aquarell-Farben Wirkung erzielen kann und…