Der einfache Weg zum gesunden Rücken – Vortrag mit Anna Luig

Spiral- Muskelkettentrainig
Nach Dr.med. Richard Smisek,Spezialist für Therapie:                             

  • Rückenschmerzen, Nackenschmerzen
  • Unstabiler Gang nach Hüft und Knieoperation
  • Beschwerden nach Wirbelsäulenoperation
  • Skoliose, Hyperlordose, Hyperkyphose
  • Bandscheibenvorfall ohne Operation                                    
  • Fehlerhafte Körperhaltung 
  • Kopfschmerzen
  • Spinalstenose 
  • Sportüberlastung etc.

Bewegungstherapie, Prävention, Regeneration, Konditionstraining
Geeignet für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Rollstuhlfahrer, werdende Mütter, Hobby- und Spitzensportler.

Diese Methode versteht die Fehlhaltungen und die damit verbundenen muskulären Dysbalancen, mit ganz gezielten Übungen nachhaltig zu korrigieren und der Gang zu optimieren. 

Nutze diese Gelegenheit die erfolgreiche, faszinierende Methode persönlich kennenzulernen, welche bereits in vielen Ländern rund um den Globus bekannt ist.

Wann: Mittwoch, 18. Mai 2022 
Zeit: 19.00 – ca. 20.30
Wo: Ilima Oase, Churerstrasse 18, 8852 Altendorf 
Beitrag: CHF 10.00
Anmeldung: Anna Luig, 079 756 12 48, annaluig@bluewin.ch 

Meine Motivation ist es,
den Menschen zu helfen sich gut zu fühlen und sie dazu zu inspirieren,
ein gesünderes Leben zu führen. 

Herzlichst Anna Luig