Kundalini Yoga ist eine ergänzende Mischung aus physischen und meditativen Praktiken und beinhaltet Bewegung, dynamische Atemtechniken, Meditation und die Anwendung von Mantras. Ziel ist es, körperliche Vitalität aufzubauen und zu stärken, einen Zustand der Entspannung zu fördern, den Geist zu beruhigen, Spannungen abzubauen und das Bewusstsein zu erweitern. YOGAWann: jeden Montag Zeit: 18.00 – 19.00Adresse: Ilima Oase, Churerstrasse 18, 8852 AltendorfBeitrag: Für alle Ilima-Freunde/innen…

Entdecke noch mehr von deinem wahren Potential durch die AURAFOTOGRAFIEund beginne so das neue Jahr mit mehr Selbst-Bewusst-Sein! Das Jahr 2020 ist bald vorbei… Ist dein Leben heute so, wie du es dir wünschst? Oder erlebst du Situationen, in denen du dich fragst: Warum? Was hat das mit mir zu tun? Weshalb geschieht mir das immer wieder?  Der eigene Blick aufs Leben ist oftmals aus dem gleichen Standpunkt…

Die Entdeckung der hawaiianischen Inseln und die Ankunft der Missionare haben die Kultur Hawaiis stark verändert und beeinflusst.Das Christentum hielt Einzug und zahlreiche hawaiianische Werte und Traditionen gingen verloren.  Umso beeindruckender ist es, dass die Menschen auf Hawaii heute den Hula zu westlichen Weihnachtsliedern tanzen. Ausdruck eines gelebten Ho’oponopono (Vergebens) und Offenheit anderen Kulturen und Religionen gegenüber. Dieses wunderschöne und bekannte Weihnachtslied “White Christmas” von Danny Couch, möchte uns an den Zauber der Weihnachtszeit unserer Kindheit erinnern. In…

Anstelle des jährlichen Weihnachtskarten-Basteln, findet dieses Jahr ein gemütliches Mandala-Stern-Weben statt. Ich durfte bei Carolina Olmosdiese faszinierende Technik ausprobieren und als ehemalige Handarbeitslehrerin war ich natürlich sofort hin und weg.  An diesem Tag stellst du mindestens einen wundervollen Weihnachts-Sternaus verschiedenen Wollen, Garnen und Perlen selbst her.Somit ist dir ein einmaliges Weihnachtsgeschenk, eine bezaubernde Weihnachts-Dekorationoder ein absoluter Türschmuck-Hinguckergarantiert! Ein Mandala verbreitet positive Schwingungen in einem Raum. Es ist ein altes Symbol für inneren Frieden, Schutz und Einheit. Diese Kunst stammt…

Geburtszahlen beinhalten mehr als ihre Werte – sie wirken sich qualitativ auf dein Leben aus. Jede einzelne Zahl deines Geburtsdatums erzählt von deiner Lebensgeschichte. Nach Absprache mit deiner Seele sind dein Potenzial und die einzelnen Stationen als Rahmenprogramm vor deiner Geburt bestimmt worden. Diese höhere Absicht steht hinter jedem scheinbar banalen Ereignis.  Zufälle gibt es demzufolge nicht. Dennoch kann dir, durch glückliche Fügung, immer mal wieder etwas zu – fallen.So,…

Liebe Musikfreunde Seit der Gründung unseres Trios enCHANTées im April dieses Jahres, durften wir an diversen privaten Feiern auftreten. Es freut uns besonders, am Freitag, den 13. November 2020 in der Ilima Oase in Altendorf unser erstes, rund einstündiges, öffentliches Konzert zu geben! Wann: Freitag, 13. November 2020 Zeit: 19:30 – ca. 20.30 Ort: Ilima Oase, Churerstrasse 18, 8852 AltendorfBeitrag: CHF 20.- pro Person / CHF 35.- Familienticketmit anschliessendem ApéroAnmeldung: music@enchantees.ch Echt…

Die Welt ist Klang. Im ursprünglichen Wesenskern ist Musik reine Schwingung, so wie auch jede andere Form von Leben reine Schwingung ist. Musik berührt und verändert dein Gefühl für deine gewohnten Strukturen. Musik bringt dich in eine Schwingung, die dich darin unterstütz, mit dir selbst und deiner Umgebung in „EinKLANG“ zu gelangen. Dein Zellgewebe fängt an sich neu zu ordnen.…

In diesem Trika-Yoga konzentrieren wir uns auf den Stoffwechsel, das hormonelle Gleichgewicht und die Ergonomie des Körpers, um effizienter zu werden und allgemeine Gesundheit ins Gleichgewicht zu bringen. Während den Sitzungen erlaubst du jeder Zelle deines Körpers, sich zu entspannen und zu meditieren, um das System wieder ins Gleichgewicht zu bringen und es zu stärken.  In dieser Praxis werden wir uns darauf…