STRECHING- und FLYINGSTUNDEN mit einer kleinen HULA-Sequenz 14.12.18

Am Freitag, 14. Dezember 2018, findet die letzte Streching- und Flyingstunde dieses Jahr statt! Du darfst dich überraschen lassen!

 

FLYING
ist eine Bewegunsmeditation, welche die Hawaiianischen Seefahrer früher dazu nutzten, um auf dem Meer ohne Hilfsmittel navigieren zu können.
Sie praktizierten Flying am Strand und wurden dabei selbst zum “Kompass”.

Diese innere Balance zu erlangen ist ein aufrichtiggutes Gefühl!

Voller Vorfreude!

Wann: Freitag, 14. Dezember 2018
Beginn: 18.45 Uhr bis ca. 20.00 Uhr
Wo: Ilima Oase, Churerstrasse 18, 8852 Altendorf
Beitrag: CHF 25.00 bar vor Ort
Anmelden: unter aloha@ilima.ch oder 079 533 16 21
Mitnehmen: Yogamatte (wenn vorhanden), Turnkleider und Turnschuhe brauchst du keine, wir fliegen barfuss.
Kenntnisse: Keine, es ist für Jederfrau/mann.

Aloha und Mahalo Martina Keller

 

 

Komentar schreiben

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.