Lass deinen Körper, dein Herz, deine Seele dich führen.
Fühle die Musik, bewege dich zu ihr, mit ihr, als sie oder pausiere, wann immer es sich stimmig anfühlt für dich. Lass die Intuition die Führung übernehmen und fühle dich wohl in dieser Verbindung zu bleiben und zu sein. Spüre und atme deinen eigenen Rhythmus, tief und immer tiefer bis zur völligen Verbundenheit.
Lass dich tragen, inspirieren und ermutigen von deinem eigenen Sein, vom Energiefluss, der durch dich durch fliesst und bringe diese Energien zum Ausdruck.
Lerne auf dich zu vertrauen, auf deine Urenergie, deine Uressenz und fühle, dass sie so richtig ist, dass du so richtig bist, wenn du auf sie vertraust.
Intuitive Dancing: Wir tanzen jede/r für sich und doch geniessen wir den gemeinsamen Raum und lassen uns immer tiefer in unsere Intuition sinken und unsere Urenergien sich durch uns entfalten.
Wenn du magst ziehe gerne Wohlfühlkleider an und tanze barfuss oder in Socken. Bringe auch gerne Wasser mit und Ruhe und Achtsamkeit für dich selber und für die anderen. Wir tanzen intuitiv und lassen uns von unserer eigenen Seele führen, somit haben alle Seelenimpulse Platz und Themen, die sich dann zeigen, dürfen erkannt werden und bei dir selber auch Raum bekommen.
Vorkenntnisse: keine Vorkenntnisse nötig, es geht nicht um Leistung, wir freuen uns einfach an der Musik, dem Prozess, der gefühlten Energie und dem Ausdruck der/s Tänzerin/s und auch an den Pausen und dem Dehnen der Muskulatur, dem sich selber Gutes tun.
Musik: Harmonisch, freudig, fröhlich, südamerikanische Panflöte…
Donnerstags-Kurs:10. August 2023 – 14. Dezember 2023
Zeit: Gerne starten wir um 9:30 Uhr, bitte komme 5 Minuten vor Beginn.
Montags-Kurs:14. August 2023 – 18. Dezember 2023
Zeit: Gerne starten wir um 14 Uhr, bitte komme 5 Minuten vor Beginn.
Dauer: 1,5 – 2h, so wie du magst
Adresse: Ilima Oase, Churerstrasse 18, 8852 Altendorf
Teilnehmerzahl: 5 – 8 TeilnehmerInnen
Achtsamkeitsbeitrag: CHF 760.00 (40.00 pro Mal), gerne vorab per Banküberweisung, Twint oder bar.
Anmeldung: Gerne vor den Sommerferien (8.-23.7.23.) per Mail an life@herzbasiertesleben.ch oder rufe mich an 079 958 54 55 oder wenn du mehr Zeit brauchst bis spätestens 28.7.23 . Eine Anmeldebestätigung sende ich dir gerne per Mail.
Wenn du magst, melde dich gerne auch bei mir für weitere Angebote.
Melanie Mayer, 8854 Siebnen, 079 958 54 55, www.herzbasiertesleben.ch/wirken.
Von Herzen & in grosser Dankbarkeit
Melanie
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