Hula- und Flyingstunde mit Martina Keller und Basil Bürgi – 8.3.19

Hula- und Flyingstunde mit Martina Keller und Basil Bürgi – 8.3.19

            Am Freitag, 8. März 2019, findet die nächste Hula- und Flyingstunde in der Ilima Oase statt! Hula ist ein Gebet in Bewegung, ein Gedicht, ein erzählender Tanz und ein Ausdruck von tiefster Demut, Achtsamkeit und Schönheit. Hier ein Einblick.   In unseren Hüften stecht unglaublich viel Potential! Wenn du beweglicher wirst in deinem Becken, dann wirst du auch beweglicher in deinem…

Hawaiianisches Hot Stone Massage- und Achtsamkeitsseminar – 2.&3. März 18

Hawaiianisches Hot Stone Massage- und Achtsamkeitsseminar – 2.&3. März 18

  Diesen Sand -Tiki bauten mein Partner und ich, als wir uns im November 18, unsere Traumferien auf Hawaii gönnten. Er präsentierte sich auf dem Lanikai Beach, meinem sogenannten Hausstrand, an dem ich bereits sieben Ausbildungs-Seminare erleben durfte. Während des Modellierens gingen mir die Worte meiner Lehrerin Ho’okahi Tamara Stephens nicht mehr aus dem Kopf: “Du wirst nicht lange massieren, du wirst unterrichten!” So…

NIA – Stunden mit Bettina Pfister

NIA – Stunden mit Bettina Pfister

Seit dem 2. August 2018, finden in der Ilima Oase wöchentliche NIA-Stunden mit Bettina Pfister statt. Diese Morgenstunden sind herrlicherfrischend, geprägt von feurigem Power, freudiger Lebendigkeit, Spass und tiefer Achtsamkeit. Jedes Mal erleben wir eine pure Wohltat für Körper, Geist und Seele. Nia ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept mit Elementen aus Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung und findet jeweils dienstags, 9.15 bis 10.15 Uhr statt.  Gerne darfst du dich…

STRECHING- und FLYINGSTUNDEN  mit HULA-Sequenzen – 8.2.19

STRECHING- und FLYINGSTUNDEN mit HULA-Sequenzen – 8.2.19

Am Freitag, 8. Februar 2019, findet die nächste Streching- und Flyingstunde statt und zwar mit einer Prise von dem Hawaiianischen Hula Tanz! Hula ist ein erzählender Tanz, ein Gedicht, ein Gebet und ein Ausdruck von tiefer Freude, Dankbarkeit und Schönheit. In meinen Ferien auf Hawaii wurde die Liebe zu diesen achtsamliebevollen Bewegungen in mir erweckt und nun bin ich voller Taten- und Tanzdrang diese mit…

Seylech – Kunstausstellung mit Vernissage 30. November  – 28. Dezember

Seylech – Kunstausstellung mit Vernissage 30. November – 28. Dezember

“Es ist mir ein Anliegen, durch Kunst Erhabenes zu erschaffen, zu inspirieren und zu berühren.” www.seylech.ch     Seylech machte sich im 2000 als freischaffender Künstler selbstständig. Er schöpft aus einer breiten Basis von Material, Technik und Thematik. Es entstehen Ölbilder, Kristallsonnen und Naturkunstwerke. Er liebt klassische Musik, die ihn während seines Kunstschaffens begleitet. Seine Inspiration findet er in der Natur, denn die Natur und Gott…

Gesundheitsmesse in Rapperswil-Jona… schön wars!

Gesundheitsmesse in Rapperswil-Jona… schön wars!

Nun ist die Gesundheitsmesse in Rapperswil-Jona auch schon wieder vorbei. Es waren unbeschreiblich bewegte Tage. Tage voller Leben, Begeisterung, Anstrengung, nervösem Kribbeln, sinnlichen und heilsamen Momenten und schlussendlich, ein zutiefst zufriedenes Inmichhineinsinken. Ich bin dankbar für die Einblicke, die mir als Messepartnerin zuteil wurden. Einblicke in eine solch grossschöne Organisation. Ein Zusammentreffen von vielen bewussten Menschen, die offenen Herzens diese…

Tena Koutou Katoa – Ich heisse euch alle willkommen liebe REGENBOGENFREUNDE

Tena Koutou Katoa – Ich heisse euch alle willkommen liebe REGENBOGENFREUNDE

Letzte Woche war ich an einem Seminar in Österreich: Maori – Die Kräfte der lichtvollen RegenbogenkriegerInnen! Diese Auszeit hat mir sehr gut getan; schlafen unter freiem Himmel, als Dusche einen Schwumm im Fluss, mich um nichts kümmern zu müssen, ausser um mich selbst… das war sehr schön. Bis jetzt habe ich eine Menge über die Hawaiianische Kultur kennen lernen dürfen. Sie ist…

NIA mit Bettina Pfister   Dienstags – Ab dem 21. August 2018

NIA mit Bettina Pfister Dienstags – Ab dem 21. August 2018

Kennst du Bettina Pfister noch nicht? Oder hast du sie noch nie in Action gesehen? Dann hast du auf jeden Fall etwas verpasst! Bettina ist mir eine Herzensfreundin und eine faszinierendgute Nia Teacherin! Ihre Stunden sind voller Lebensfreude, Motivation und sprühen vor Energie! Mitreissenlassen… geht nicht anders! Es ist mir eine überaus grosse Freude, dass du mit deiner Klasse die Ilima Oasewöchentlich belebst und deine Powerfunken…

ILIMA ist an der GESUNDHEITSMESSE  in Rapperswil-Jona – 30.8. – 2.9.2018

ILIMA ist an der GESUNDHEITSMESSE in Rapperswil-Jona – 30.8. – 2.9.2018

Die Gesundheitsmesse in Rapperswil-Jona findet dieses Jahr über 4 Tage statt. Es sind schon verschiedene interessante Aussteller, Vorträge, Workshops und Abend-Events geplant. Es hat aber auch noch freie Plätze. Mehr Informationen dazu findest Du hier. Ich bin als Messepartnerin mit ganzem Herzblut dabei und würde mich riesig freuen, Dich als Aussteller oder Besucher in Rapperswil-Jona anzutreffen. Ebenfalls mache ich hiermit einen Helferaufruf.…